por Konuco | Dic 26, 2023 | Destacadas, Salud
Las ojeras o bolsas debajo de los ojos pueden causarse por múltiples factores: edad, mala alimentación, falta de sueño reparador, e incluso el ambiente al que estamos expuestos.
Estas no son más que la constricción de vasos sanguíneos que causa una hiperpigmentación o adelgazamiento de la piel alrededor de los ojos.
Estas pueden afectar el aspecto físico de las personas, que se ven agobiadas al tener un rostro cansado y muchas veces no saben qué hacer para revertirlas.
Las ojeras pueden ser causadas por la fatiga y el cansancio, que hace que los ojos se vean más oscuros.
También hay que tener presente que las ojeras están relacionadas con el proceso natural de envejecimiento e incluso, puede ser un patrón hereditario.
Dependiendo del color de la piel, las ojeras generan círculos oscuros debajo de los ojos, de un color púrpura, azul o hasta marrón oscuro o negro.
Por eso, aquí te entregamos algunas recomendaciones para decirle adiós a las ojeras:
- Duerme bien: Estar cansado o dormir menos de seis o siete horas, es una de las principales causas por las que se producen las ojeras.
- Dieta baja en sodio: La sal en el cuerpo hace que retengamos líquidos, lo que además puede causar ojeras.
- Menos azúcar: el consumo de dulce también causar un efecto negativo en nuestro rostro.
- Reducir el consumo de tabaco y alcohol: Fumar y beber También puede causar un aumento en las ojeras.
- Cuida tu piel: Utilizar protector solar, lentes de sol y gorra para proteger la piel de los ojos, una de las más sensibles, a los efectos de los rayos UV.
- Crema hidratante: Si las ojeras ya están muy pronunciadas, una crema hidratante especializada en contorno de ojos podría caerle bastante bien a tu rostro.
- Aplicar rodajas frías de pepino: El alto contenido de agua y vitamina C del pepino puede ayudar a nutrir e hidratar la piel. El pepino también contiene sílice, que es esencial para tener tejido sano.
- Aplica otros remedios naturales: Algunos utilizan bolsas de té compresas frías sobre los ojos, puede ayuda a reducir la hinchazón.
- Toma más agua: Una buena hidratación ayuda a que los ojos se vean más saludables.
- No frotarse los ojos: rascarse o frotarse los ojos también puede ser un motivo para que estos se hinchen y se generen ojeras.
Foto cortesía: Freepik
por Konuco | Dic 25, 2023 | Salud
En un esfuerzo conjunto, representantes de los sindicatos SINTRAOMMED, ANDEC, ASMEDAS y SINTRAMETROSALUD se reunieron el pasado 19 de diciembre con el alcalde encargado, Oscar Hurtado Pérez, para abordar la creciente crisis económica que afecta a la Empresa Social del Estado (ESE) Metrosalud en Medellín.
Durante la reunión, se exploraron diversas alternativas con el objetivo de encontrar soluciones viables para la situación financiera de la entidad. Entre las opciones consideradas se incluyeron la posibilidad de recurrir a la banca, establecer acuerdos de pago con Savia Salud y explorar otras alternativas dentro del Distrito. El propósito fundamental de estas medidas es garantizar la continuidad de la prestación de servicios de salud y asegurar una Navidad digna para las familias de los trabajadores de la ESE Metrosalud.
Los sindicatos emitieron un comunicado conjunto en el que expresaron su rechazo hacia cualquier declaración o afirmación que genere «Pánico Económico». Esto busca evitar la propagación de la incertidumbre y angustia entre los funcionarios y la comunidad usuaria de la ESE Metrosalud.
En línea con los esfuerzos conjuntos, se espera que al finalizar la semana actual se realicen los pagos pendientes y se cumplan con otras obligaciones laborales pendientes de los servidores de la entidad. Esta acción busca aliviar la tensión financiera y ofrecer un panorama más estable para los empleados de la ESE Metrosalud en este periodo festivo.
Este esfuerzo colaborativo entre los sindicatos y la administración municipal refleja un compromiso compartido por superar los desafíos económicos, asegurando así la continuidad de los servicios de salud esenciales para la comunidad. La ciudad espera con expectativas resultados positivos de estas gestiones que impactan directamente en la calidad de vida de los ciudadanos.
por Konuco | Dic 24, 2023 | Salud
La Personería Distrital de Medellín, a través de su Observatorio del Derecho Fundamental a la Salud, ha emitido una alerta crucial sobre la inminente crisis financiera que enfrenta el sistema de salud en el Distrito, poniendo en peligro la prestación y el acceso efectivo a los servicios de salud para más de 3 millones de afiliados al Sistema General de Seguridad Social en Salud.
En colaboración con la Defensoría del Pueblo y la Secretaría de Salud de Medellín, la Personería ha estado monitoreando de cerca a las Empresas Promotoras de Salud (EPS) e Instituciones Prestadoras de Servicios de Salud (IPS) en el Distrito, identificando diversas dificultades, entre las cuales destaca la crítica situación financiera que impacta directamente la disponibilidad de servicios, medicamentos y tecnologías en salud.
En diversas mesas de trabajo llevadas a cabo durante el año, se ha evidenciado la urgente necesidad de abordar la situación, ya que la crisis financiera podría comprometer seriamente el acceso a la atención médica y poner en riesgo la vida de los ciudadanos afiliados al sistema. La EPS Savia Salud, con alrededor de 500 mil afiliados solo en Medellín, se encuentra en el epicentro de esta problemática.
Ante esta situación, la Personería Distrital ha hecho un llamado urgente al Ministerio de Salud y Protección Social, al Ministerio de Hacienda, a la Superintendencia de Salud y al Gobierno Nacional para revisar de manera inmediata aspectos cruciales como el flujo oportuno de recursos, la suficiencia de la Unidad de Pago por Capacitación (UPC) y los presupuestos máximos. Estos elementos son fundamentales para tomar decisiones acertadas y garantizar el funcionamiento adecuado del sistema de salud.
La Personería también insta a una colaboración estrecha entre el Gobierno Nacional y los nuevos gobiernos departamental y municipal para garantizar la salud y la vida de los usuarios de la EPS Savia Salud. Dada su magnitud, esta EPS es vital para el régimen subsidiado en el Departamento, siendo en muchos municipios la única proveedora de servicios de salud para la población más vulnerable.
por Konuco | Dic 20, 2023 | Educación, Salud
Prepárate para conectar con tu esencia y recibir la energía renovadora del solsticio de invierno. En el contexto del Solsticio de Invierno, un evento de alta vibración, se destaca el cambio de estación de la naturaleza.
Marcado por el día más corto y la noche más larga del año en el hemisferio norte, este fenómeno es un momento especial de gran significado simbólico y espiritual.
Además de ser un evento de alta vibración, el Solsticio de Invierno representa un hito en el ciclo natural, caracterizado por el cambio estacional.
Con el día más corto y la noche más larga del año en el hemisferio norte, este evento posee un profundo valor simbólico y espiritual que ha perdurado a lo largo del tiempo.
En este periodo de alta vibración, el Solsticio de Invierno marca el inicio de una nueva fase estacional, subrayando la conexión entre la naturaleza y la espiritualidad.
Caracterizado por el cambio estacional, el Solsticio de Invierno representa una oportunidad para reflexionar sobre el simbolismo y la espiritualidad asociados con este momento único.
En consonancia con esta ocasión única, Bharat Deva Lozano, experto en ciencia espiritual realizará en Shivana Spa, ubicada en la calle 127c #1 este 40 el encuentro para las personas que buscan una experiencia de renovación y cierre de ciclos.
Ideal para este momento de despedida del año y apertura al nuevo está programado desde las 6:30 pm y hasta las 9:30 pm del jueves 21 de diciembre en Bogotá.
Este evento, diseñado para sumergir a los participantes en experiencias fundamentadas en el equilibrio de los elementos, busca aprovechar los llamados «días de sincronicidad».
Durante estos momentos especiales, el universo ofrece la oportunidad de alinear pensamientos, emociones y acciones en una misma dirección, creando sincronía y equilibrio.
Bajo la dirección de Bharat Deva Lozano, el encuentro cultural ofrecerá a los participantes una variedad de actividades destinadas a la renovación energética y la conexión consciente con la naturaleza.
Entre las experiencias destacadas se encuentran música en vivo, rituales de fuego, sesiones de yoga y meditación, mediante una guía profesional para despedir lo que ya cumplió un ciclo y dar dirección a lo nuevo.
Durante el evento, los asistentes tendrán la oportunidad de explorar sus pensamientos, emociones y aspiraciones, identificando áreas de sus vidas que deseen liberar de cargas negativas y definiendo propósitos claros y significativos.
Además, se facilitará un espacio para la liberación emocional mediante meditaciones guiadas, invitando a los participantes a soltar viejos patrones y emociones negativas, en busca del equilibrio y la conexión con sus necesidades más profundas.
«Este encuentro busca que los participantes logren un equilibrio mediante una reflexión profunda y actividades específicas, donde pueden ganar una mayor claridad sobre sus metas, necesidades y deseos, lo que contribuirá a un mayor autoconocimiento», afirmó Bharat Deva Lozano.
Para inscripciones y más información sobre el encuentro de alta vibración del solsticio de invierno, los interesados pueden comunicarse al número 321 469 2721 donde recibirán detalles adicionales y podrán asegurar su participación en esta experiencia única.
por Konuco | Dic 19, 2023 | Destacadas, Salud
Bogotá D.C., 19 de diciembre de 2023. La Fiscalía General de la Nación, a través del Eje Temático de Propiedad Intelectual de la Dirección Especializada contra las Violaciones a los Derechos Humanos, detectó un entramado criminal que ponía en riesgo la vida y la integridad de miles de pacientes que acudían al sistema de salud para recibir medicamentos falsos para las denominadas enfermedades de alto costo.
Se trata de una red señalada de reciclar desechos hospitalarios, medicinas vencidas o descontinuadas; extraer las sustancias de las jeringas, envases y demás presentaciones; mezclarlas indiscriminadamente o rendirlas con agua destilada, harina y saborizantes; y finalmente darles la apariencia de un producto auténtico con cajas, registros, sellos y otras características nuevas.
El material de prueba indica que la organización ilegal obtenía los insumos tóxicos en diferentes centros asistenciales del país; mientras que los medicamentos fraudulentos los Comercializaba en droguerías e Instituto Prestadores de Salud (IPS) de Bogotá, Medellín e Itagüí (Antioquia), Cali (Valle del Cauca), Manizales (Caldas), Cúcuta (Norte de Santander) y Soacha (Cundinamarca).
Así desmantelaron red nacional de medicamentos falsos
La captura y judicialización se dio a través de los investigadores del CTI, con apoyo del Ejército Nacional y peritos especializados, quienes realizaron 19 diligencias de registro y allanamiento en Cali, Medellín, Cúcuta, Manizales y Bogotá.
En los procedimientos fueron capturados 13 posibles integrantes de la estructura ilegal e incautadas 45 toneladas de medicamentos fraudulentos, insumos y otros elementos utilizados para la falsificación.
Durante las verificaciones los funcionarios encontraron cerca de 8.000 variedades distintas de productos farmacéuticos falsos, como analgésicos; tratamientos oncológicos y para el trasplante de órganos; medicinas para la diabetes, la hemofilia y otras enfermedades de alta complejidad.
Asimismo, hallaron un laboratorio de litografía con equipos industriales para fabricar cajas, logos, sellos y brillos de seguridad; y gran cantidad de frascos, etiquetas, tapas y piezas metálicas. Llamó la atención que algunos de los residuos hospitalarios encontrados en jeringas y envases de vidrio tenían muestras de sangre y gusanos, presuntamente iban a ser reutilizados.
La condena que recibirán los implicados en falsificación de medicamentos
Por estos hechos, la Fiscalía imputó a los detenidos los delitos de concierto para delinquir agravado; corrupción de alimentos, productos médicos o material profiláctico; imitación o simulación de alimentos, productos o sustancias; enajenación ilegal de medicamentos; y usurpación de derechos de propiedad industrial y derechos de obtentores de variedades vegetales.
Los cargos fueron aceptados por ocho de los procesados. Los investigados son: Elmer Fabio Cerezo Hernández quien, al parecer, compraba los desechos hospitalarios; Fabricio Alirio Chávez Muñoz, señalado falsificador de medicamentos; y María Alejandra Chávez Urrea, Francisco Javier Manrique Castro, Juan Carlos Giraldo Arango, Francisco Javier Núñez Sánchez, José Darío Núñez Sánchez, Álvaro Osorio Cardona, Carlos Horacio Gómez Osorio, María Carmelina Alzate Mejía, Cipriano Otalora Rincón y Milcíades Bohórquez Soler, que cumplirían diferentes roles en la cadena criminal.
Por disposición de los jueces de control de garantías, Fabricio Alirio Chávez Muñoz y Cipriano Otalora Rincón recibieron medida de aseguramiento en centro carcelario; los demás deberán permanecer privados de la libertad en su lugar de residencia.
Fueron en total trece los presuntos integrantes de una red delincuencial señalada de alterar medicinas para tratar el cáncer, la hemofilia y otras enfermedades de alto costo fueron capturados y judicializados.
Todos ellos son señalados de reciclar residuos, productos vencidos o descompuestos que eran desechados de los hospitales; cambiarles la apariencia y venderlos como medicamentos originales.
