por Konuco | Jun 19, 2024 | Destacadas, Salud
Los miomas uterinos, también conocidos como fibromas, son tumores benignos que se desarrollan en el tejido muscular del útero (miometrio). Estos tumores pueden variar significativamente en tamaño y cantidad, y son bastante comunes, especialmente en mujeres en edad reproductiva y hacia los 50 años.
Tipos de Miomas
- Intramurales: Se desarrollan en la pared muscular del útero.
- Submucosos: Crecen hacia la cavidad uterina, a menudo causando sangrados menstruales abundantes.
- Subserosos: Se proyectan hacia el exterior del útero, generalmente no afectan la menstruación pero pueden causar presión en órganos adyacentes.
Causas y Factores de Riesgo
La causa exacta de los miomas no se conoce, pero varios factores pueden aumentar el riesgo de desarrollarlos:
- Hormonales: Los estrógenos y la progesterona parecen promover el crecimiento de los miomas.
- Genéticos: Los antecedentes familiares incrementan la probabilidad de desarrollarlos.
- Edad y raza: Son más comunes en mujeres mayores de 30 años y en mujeres afrodescendientes.
Síntomas
Aunque muchas mujeres con miomas no presentan síntomas, algunas pueden experimentar:
- Sangrado menstrual abundante y prolongado
- Dolor pélvico o presión
- Micción frecuente
- Dolor durante las relaciones sexuales
- Complicaciones reproductivas como infertilidad o abortos espontáneos recurrentes.
Diagnóstico
El diagnóstico de los miomas se realiza mediante:
- Examen pélvico
- Ecografía transvaginal
- Resonancia magnética (RMN)
- Histeroscopia o laparoscopia en casos más complejos.
Tratamientos
El tratamiento de los miomas depende de la severidad de los síntomas, el tamaño y la ubicación de los miomas, así como del deseo de la paciente de conservar su fertilidad.
- Agonistas de GnRH: Utilizados para reducir el tamaño de los miomas antes de una cirugía o para controlar los síntomas. Sin embargo, su uso prolongado puede tener efectos secundarios como la disminución de la densidad ósea.
- Antiprogestinas: Como la mifepristona, que ayuda a reducir el tamaño de los miomas y del útero.
- Moduladores selectivos del receptor de estrógeno (SERMs): Pueden ser menos eficaces que otros tratamientos hormonales.
Procedimientos mínimamente invasivos
- Embolización de las arterias uterinas (EAU): Técnica en la que se bloquea el suministro de sangre a los miomas para que se encojan. Es adecuada para mujeres que no desean futuros embarazos.
- Ultrasonido focalizado guiado por RMN: Destruye los miomas mediante ondas de ultrasonido sin necesidad de incisiones.
Cirugía
- Miomectomía: Remoción de los miomas, preservando el útero. Es una opción para mujeres que desean mantener su fertilidad.
- Histerectomía: Remoción completa del útero. Es la solución definitiva, pero elimina la posibilidad de futuros embarazos.
Impacto en la fertilidad
Los miomas, especialmente los submucosos e intramurales, pueden afectar la fertilidad al distorsionar la cavidad uterina o al interferir con el transporte de esperma y óvulos. La miomectomía puede mejorar las tasas de embarazo en mujeres con infertilidad asociada a miomas.
Consideraciones finales
Los miomas uterinos son una condición común que puede afectar significativamente la calidad de vida de las mujeres. Es fundamental un diagnóstico preciso y un enfoque de tratamiento individualizado para manejar los síntomas y preservar la fertilidad cuando sea necesario. Con diversas opciones de tratamiento disponibles, desde medicamentos hasta procedimientos quirúrgicos, es posible encontrar una solución adecuada para cada caso, mejorando así la salud y el bienestar de las mujeres afectadas.
Foto: Freepik
por Konuco | Jun 18, 2024 | Destacadas, Salud
La Superintendencia de Salud ha decidido prorrogar por un año más la intervención forzosa de la EPS Savia Salud, la más significativa del régimen subsidiado en Antioquia, con más de 1,6 millones de afiliados. Esta medida, que comenzó a mediados de 2023 debido a los altos riesgos financieros de la entidad, continuará bajo la dirección del Agente Especial Interventor Edwin Carlos Rodríguez Villamizar.
Según el comunicado emitido por Savia Salud, la prórroga busca ajustar el plan de trabajo vigente con el objetivo de cumplir con las directrices establecidas durante la intervención. El propósito principal es lograr la recuperación técnica y financiera de la EPS, garantizando así la atención integral de sus usuarios.
La historia de Savia Salud está marcada por dificultades financieras y de gestión desde 2016, cuando la Superintendencia de Salud comenzó una vigilancia especial debido a su situación de alto riesgo. En 2023, la intervención fue impuesta por no cumplir con las metas de cobertura y gestión del riesgo en salud, evidenciando deficiencias en programas como el de inmunizaciones, detección de cáncer de cérvix y mama, así como en la atención prenatal, con un incremento notable en reclamaciones y tutelas.
La EPS fue fundada en 2013 en medio de una crisis del régimen subsidiado en Antioquia, con participación significativa de la Gobernación de Antioquia, la Alcaldía de Medellín y Comfama. Actualmente, estas entidades poseen más del 70% de las acciones de Savia Salud, destacándola como una EPS casi totalmente estatal.
El interventor designado ha expresado su compromiso con mejorar el servicio de Savia Salud sin recurrir a la liquidación, presentando un plan de trabajo para mejorar los pagos a hospitales, clínicas y la calidad del servicio médico. Con esta prórroga, se espera que se avance significativamente en estos objetivos para beneficio de los afiliados y el sistema de salud en la región.
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por Konuco | Jun 14, 2024 | Destacadas, Salud
La cafeína, una de las sustancias más consumidas en el mundo, también llamada el estimulante universal se encuentra presente en una variedad de alimentos y bebidas, desde café y té hasta refrescos y chocolates. Este compuesto químico, conocido por sus efectos estimulantes, ha sido objeto de un intenso escrutinio por parte de científicos y consumidores por igual. ¿Qué es exactamente la cafeína y cuáles son sus impactos positivos y negativos en nuestra salud?
¿Qué es la Cafeína?
La cafeína es un alcaloide que actúa como un estimulante del sistema nervioso central. Se encuentra naturalmente en varias plantas, como el café, el té, el cacao y el guaraná, y también se añade artificialmente a ciertos productos, como refrescos y bebidas energéticas. Su estructura química es similar a la de las bases nitrogenadas presentes en el ADN y el ARN, lo que le permite interactuar con receptores de adenosina en el cerebro.
Beneficios de la Cafeína
Estimulación Mental: La cafeína es conocida por mejorar el estado de alerta y la concentración mental, lo que puede aumentar la productividad y el rendimiento cognitivo.
Efectos Energizantes: Muchas personas consumen cafeína para combatir la fatiga y aumentar los niveles de energía, lo que les permite mantenerse despiertas y activas durante períodos prolongados.
Mejora del Rendimiento Físico: La cafeína puede mejorar el rendimiento deportivo al aumentar la resistencia y reducir la percepción del esfuerzo, lo que permite un ejercicio más intenso y prolongado.
Cafeína
Riesgos y Efectos Secundarios
Insomnio y Trastornos del Sueño: El consumo excesivo de cafeína, especialmente tarde en el día, puede interferir con el sueño, causando insomnio y trastornos del sueño, lo que a su vez puede tener efectos negativos en la salud y el bienestar general.
Ansiedad y Nerviosismo: En dosis elevadas, la cafeína puede provocar síntomas de ansiedad, nerviosismo e irritabilidad, especialmente en personas sensibles a sus efectos estimulantes.
Efectos Adictivos: La cafeína es una sustancia adictiva, y el consumo regular puede llevar a la tolerancia y la dependencia, lo que significa que se necesita cada vez más para experimentar los mismos efectos, y la interrupción brusca puede provocar síntomas de abstinencia, como dolores de cabeza y fatiga.
En conclusión, la cafeína es una sustancia con efectos tanto positivos como negativos en la salud y el bienestar. Cuando se consume con moderación, puede ofrecer beneficios como mejorar la concentración, aumentar la energía y mejorar el rendimiento físico. Sin embargo, el consumo excesivo o descontrolado puede tener consecuencias negativas, como trastornos del sueño, ansiedad y dependencia. Como con cualquier sustancia, es importante consumir cafeína de manera responsable y estar consciente de sus efectos en el cuerpo y la mente.
Foto: Freepik
por Konuco | Jun 13, 2024 | Destacadas, Salud
El evento se instaló en Cartagena de Indias y cuenta con la participación de más de 50 expertos del sector público, productivo y académico, que dialogarán sobre los retos y perspectivas del sistema de salud durante tres días.
Ante un auditorio con más de 2.000 representantes del sector de la salud en Colombia, se inauguró el Foro de la Salud y 30º Foro Farmacéutico de la Asociación Nacional de Empresarios de Colombia (ANDI) en el Centro de Convenciones de Cartagena de Indias.
El vicepresidente de Salud de la ANDI, Anwar Rodríguez, ofreció un análisis detallado del sistema de salud en Colombia. Señaló que, a pesar de las discusiones sobre posibles reformas en los últimos años, no se ha resuelto el problema estructural de desfinanciación que afecta al sector. Según diversos estudios, el déficit equivale al 1% del PIB nacional, cifra que para 2023 oscilaría entre $9 y $14 billones. Además, se estima que en 2024 el presupuesto faltante sería de más de $4,3 billones adicionales.
«Es una realidad que, con o sin reforma, el sistema de salud necesita más recursos para satisfacer las necesidades de salud de la población. Enfrentamos mayores presiones de gasto debido al envejecimiento de la población, cambios en el perfil epidemiológico y la creciente demanda de servicios de salud, que ya suman unas 800 millones de atenciones al año, incluyendo cirugías, entrega de medicamentos, exámenes y consultas», explicó Rodríguez.
ANDI insta a recuperar la confianza en el sistema de salud
Rodríguez también destacó la incertidumbre provocada por el deterioro evidente del sistema, reflejado en la intervención de 7 EPS que concentran el 53.3% de la población y el 52.5% de los recursos, y el retiro voluntario de 3 EPS más.
A pesar de esto, hizo un llamado a recuperar la confianza en el sector. «Debemos recuperar el orgullo de pertenecer al sector de la salud y la visión que nos ha caracterizado. Ese orgullo y visión nos permitió unirnos y trabajar en equipo para enfrentar el mayor reto sanitario del último siglo durante la pandemia. Ahora debemos hacer lo mismo para resolver esta nueva crisis», afirmó Rodríguez.
Finalmente, invitó a reflexionar y construir propuestas para el sistema de salud. «La realidad del sistema de salud es diferente a la que conocimos y creamos durante más de 30 años, pero es en estos momentos de incertidumbre cuando surge la oportunidad de innovar. La ANDI juega un papel fundamental al facilitar un entorno propicio para desarrollar ideas y soluciones que fortalezcan el sistema», concluyó el vicepresidente de Salud de la ANDI.
El evento cuenta con la participación de más de 50 expertos del sector público, productivo y académico, que dialogarán sobre los retos y perspectivas del sistema de salud durante tres días.
por Konuco | Jun 12, 2024 | Destacadas, Salud
Los lípidos, carbohidratos y proteínas son macronutrientes esenciales que proporcionan la energía y los nutrientes necesarios para el funcionamiento óptimo del cuerpo humano. Cada uno desempeña roles únicos y vitales en la salud y el bienestar.
Los lípidos, también conocidos como grasas, son una fuente concentrada de energía. Además de proporcionar calorías, los lípidos son componentes estructurales importantes de las membranas celulares y actúan como transportadores de vitaminas liposolubles. Los ácidos grasos esenciales, como el omega-3 y el omega-6, son fundamentales para la función cerebral, la salud del corazón y la regulación hormonal.
Los carbohidratos son la principal fuente de energía del cuerpo. Se dividen en dos categorías: simples y complejos. Los carbohidratos simples, como la fructosa y la glucosa, se encuentran en alimentos como frutas, azúcares y miel, y proporcionan energía rápida. Los carbohidratos complejos, como el almidón y la fibra, se encuentran en granos enteros, legumbres y vegetales, y proporcionan energía sostenida y promueven la salud digestiva.
Las proteínas son los bloques de construcción del cuerpo y desempeñan roles vitales en el crecimiento, reparación y mantenimiento de tejidos. Además de ser componentes estructurales de músculos, huesos, piel y cabello, las proteínas son necesarias para la síntesis de enzimas, hormonas y anticuerpos. Fuentes de proteínas de alta calidad incluyen carne, pescado, huevos, productos lácteos, legumbres y nueces.
Para mantener una dieta equilibrada, es importante consumir una combinación adecuada de lípidos, carbohidratos y proteínas. Al elegir fuentes saludables y variadas de estos macronutrientes, podemos asegurarnos de obtener los nutrientes esenciales necesarios para una vida saludable y activa. La moderación y la variedad son clave para una dieta equilibrada y nutritiva.
