por Ximena Galindo | Mar 9, 2021 | Educación
Luego de una larga ausencia de carreras de montaña en el centro del país, el Instituto de Deportes de San Antonio del Tequendama y el experimentado equipo de Aire Libre y Aventura, en cabeza de Elkin
Yesid Quintana, preparan un retorno bio-seguro y responsable a la séptima edición de Cordillera Trail NVX-SPORT, que tendrá lugar el próximo 14 de marzo.
En esta oportunidad, la competencia se desarrollará en medio de la contingencia del Covid-19, por lo que la organización será bastante exigente con las medidas de bioseguridad, con medidas como el distanciamiento social.
Además, todos los atletas deberán usar el tapabocas reglamentario, antes y después de la competición, y solo se podrán retirarse la mascarilla luego de haber trascurrido 700 metros iniciada la competencia, es decir, cuando ya el atleta marche en solitario por el recorrido de montaña.
Este protocolo tiene también entre sus características más importantes el distribuir la participación en múltiples horarios de salida con grupos reducidos de atletas; en el caso de la séptima versión de Cordillera
Trail NVX_SPOT, se realizarán salidas cada 20 minutos entre las 7:00
a.m. y las 11:00 a.m. con grupos de no más de 45 atletas, los cuales estarán separados en el carril de salida a una distancia mínima de dos metros en todas las direcciones.
Muchas de las actividades tradicionales de la carrera se han tenido que postergar, como la reunión de todos los atletas a la hora de la premiación en el marco de un almuerzo multitudinario. Este año no se realizarán actos de protocolo representativos, una vez se van completando los cuadros de premiación se va premiando cada categoría.
Serán 500 atletas los que en total participarán en esta destacada competencia, los cuales podrán participar en las categorías de 10 y
21K, en las modalidades de masculino y femenino.
Después de casi un año, la Cordillera Trail NVX_SPOT será la primera competencia que podrá en una misma ruta a los atletas elite de montaña.
Entre los atletas destacados que tomarán la salida, este 14 de marzo, se encuentran Andrés Malaver, maratonista por Colombia en la olimpiada de Río de Janeiro, y quien aún está luchando para poder viajar a Argentina a buscar la marca clasificatoria a los Olímpicos de
Tokio; David Cardona, experimentado corredor internacional de
Antioquia, y el juvenil Gustavo Buitrago, quien en 2019 fue el corredor revelación de la temporada de carreras de montaña en Europa.
La carrera también es puntuable en el ranking internacional de la International Trail Running Association (ITRA).
por Ximena Galindo | Mar 5, 2021 | Educación, Salud
El 4 de marzo se conmemora el Día Mundial de la Obesidad; una fecha que busca aumentar la consciencia, fomentar la educación, mejorar las políticas públicas y compartir experiencias alrededor de esta enfermedad que afecta a 800 millones de personas en el mundo.
Para la conmemoración de este día en Colombia, La Verdad de su Peso llegará a diferentes zonas del país con espacios pedagógicos sobre la enfermedad.
Actualmente, solo en Colombia, el 37,7% de la población tiene sobrepeso y el 18,7% tiene obesidad, según datos de la Encuesta de Situación Nutricional en Colombia de 2015. Es decir que, más de la mitad de las personas en el país, 56,4% de los colombianos, padecen de exceso de peso.
Con la llegada de la pandemia
La obesidad tomó particular protagonismo y una mayor alerta para la salud pública al ser considerado por la OMS un factor de riesgo de mortalidad, pues se reveló que los pacientes con obesidad menores de 60 años, tienen 2 veces mayor riesgo de ser hospitalizados a causa de este virus por severidad de la enfermedad.
De acuerdo con el estudio realizado por la Universidad de New York – NYU- titulado Factors associated with hospitalization and critical illness among 4,103 patients with COVID-19 disease in New York.
Hablan expertos
Frente a esto, la Dra. Sandra Núñez, directora médica de Novo Nordisk para Colombia, comenta que, “el coronavirus puso al descubierto otra pandemia oculta que sobrelleva nuestra sociedad: el sobrepeso. En este momento una de cada cinco personas en el país son potenciales pacientes de alto riesgo por la condición de su peso”.
Así mismo, Núñez afirmó que, “hoy más que nunca debemos asumir el cuidado de nuestro peso y nuestra salud, siempre acompañados por profesionales expertos en el tema”.
Bajo este panorama y con fin de volver a incentivar el control de la enfermedad, durante este mes llega La Verdad de su Peso en movimiento, unas camionetas móviles que, con todos los protocolos de bioseguridad, estarán ubicándose en diferentes ciudades para que a través de juegos y espacios pedagógicos, los colombianos puedan vivir la experiencia y aprender sobre la obesidad.
El propósito
Se busca fomentar la educación y borrar los mitos que existen frente a pacientes con sobrepeso y obesidad. Así mismo, se espera llamar a la acción de la consulta temprana y multidisciplinaria para prevenir y contrarrestar el crecimiento de esta enfermedad en el país.
“El cuidado del peso es necesario para mantener una óptima calidad de vida. Por este motivo, fomentar espacios pedagógicos que incentiven hábitos saludables y mejoren el bienestar de las personas es importante y necesario pues en definitiva, el único estándar que importa es la salud”, finaliza Núñez.
por Ximena Galindo | Mar 3, 2021 | Economía, Educación
Un protocolo articulado para la prevención, pedagogía y promoción de un consumo responsable de alcohol en los establecimientos de expendio de licor del país, acordaron –este martes– la Vicepresidencia de la República, el Ministerio del Interior, la Policía Nacional, la Consejería Presidencial para la Equidad de la Mujer, la Asociación de Bares de Colombia (Asobares), Asocapitales y Fedemunicipios.
La Vicepresidente habló
Enfatizó en que este protocolo está orientado a que exista un viraje en la política de venta y consumo de licor, hacia la protección y prevención de todo tipo de violencia, con énfasis en mujeres y jóvenes. Dijo, además, que un menor exceso de bebidas embriagantes, equivale a un menor riesgo para la vida, la salud y la integridad.
“Todas las medidas que tomamos están orientadas a evitar la accidentalidad, pero ahora debemos enfocarnos en que este consumo responsable se haga para evitar cualquier riesgo a la vida y evitar las riñas en los establecimientos de comercio”, indicó la Vicepresidente.
Se contemplan cinco puntos:
1. Fortalecer las medidas de prevención, a través del Grupo Élite de la Policía, creado en el Puesto de Mando Unificado de protección a las mujeres. En esta Fuerza Pública Élite, se trabajará en revisar estrictamente en todos los bares y restaurantes del país la aplicación de las medidas de prevención y los planes estratégicos orientados a garantizar un consumo responsable de licor.
2. Adelantar una campaña de pedagogía a nivel nacional, con un enfoque local, según las circunstancias de las distintas ciudades y municipios del país. Esta acción se adelantará por parte de Asobares y los distintos distribuidores de licor, bajo el acompañamiento constante de las alcaldías y el Gobierno Nacional.
3. El consumo responsable de licor en los establecimientos del país será tratado en el Consejo Nacional de Seguridad y Convivencia, que lidera el Ministerio del Interior, donde se va a incluir un punto específico, orientado a la protección a la vida.
4. En el marco de esta articulación, se van a revisar los términos del protocolo que Asobares diseñó para reactivación segura del sector y se debe incluir la capacitación a los empleados de los establecimientos, con el fin de diseñar una ruta de actuación que permita identificar casos de exceso de licor.
5. Establecer la certificación, a través de un sello seguro, para bares, discotecas, gastrobares entre otros, que los identifique como espacios seguros para compartir, bajo todos los lineamientos de protección a la vida y consumo responsable.
Para finalizar
La alta funcionaria hizo un llamado a los colombianos para que sean precavidos y salvaguarden su integridad, aplicando el autocuidado. “Tenemos que robustecer el tema del orden público.
Esto es fundamental para evitar las riñas y la violencia derivada del consumo de alcohol. Esperamos que en esta pedagogía podamos, como sociedad, cambiar hábitos y llegar a un punto en donde haya una reacción social contra el consumo desmedido y contra aquellas personas que llevan a otras a consumir alcohol de manera excesiva”, concluyó.
